在我們往期的圖文中也討論過“頭皮敏感”的問題，本期針對(duì)不同狀況的“頭皮敏感”我們可以再進(jìn)行一些淺論。

當(dāng)然，如我們前幾期所談到的，從醫(yī)學(xué)角度來說“頭皮敏感”這個(gè)概念是不存在的，如果我們我們膚質(zhì)本身就敏感型膚質(zhì)，那么大概率頭皮也是易敏的。

不過作為補(bǔ)充，這一期我們來具體聊聊“頭皮敏感癥狀其中的一種比較特殊的情況，實(shí)際上，這也是很多非敏感性膚質(zhì)的患者頭皮有可能出現(xiàn)的癥狀，即是皮膚本身不算敏感，但是頭皮依然很脆弱，一點(diǎn)外界的刺激就會(huì)出現(xiàn)跟頭皮過敏相同的炎癥。

這種情況，就應(yīng)該結(jié)合自己的生活習(xí)慣來診斷，比如：平時(shí)頭部的保養(yǎng)到不到位？是不是經(jīng)常性染燙（甚至半年以內(nèi)連續(xù)燙染4-6次）；使用了不合適的洗護(hù)產(chǎn)品，盲目追求去油清爽忽略自己的頭皮膚質(zhì)是中性或干性，或者一味追求滋養(yǎng)效果油性頭皮還使用了大量高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的洗護(hù)產(chǎn)品；再或者身體其它部位皮膚都不算敏感只有頭皮比較容易受刺激，那么局部的敏感也是有可能會(huì)發(fā)生的。

但無論是上述哪一種的狀況，我們一定要明白，這類問題大多是因?yàn)轭^皮表面的健康屏障受損了！頭皮跟我們?nèi)硭衅つw一樣，表面都是有一層屏障，起到保護(hù)、儲(chǔ)水、代謝健康等對(duì)皮膚的保護(hù)作用。表面屏障受損這樣頭皮失水；脆弱（不能承受化學(xué)品、溫度、濕度、紫外線的沖擊）；水油失衡頭屑過多；甚至紅腫發(fā)炎。那么表現(xiàn)在外來看，也是“頭皮敏感”或者說“頭部皮膚產(chǎn)生炎癥”了。

雖然往期我們已經(jīng)整理過“頭皮過敏/頭皮炎癥”的癥狀，再整理一次讓大家對(duì)照一下，是否有這方面的困擾：

瘙癢癥狀：頭皮強(qiáng)烈瘙癢，并且反復(fù)發(fā)生，洗頭后短時(shí)間內(nèi)又會(huì)浮出頭屑。

刺痛感：頭皮有明顯刺痛感，一般發(fā)生在洗頭過程中或2-3天不洗頭頭部油脂堆積。

皮疹：頭皮上可能會(huì)出現(xiàn)紅色的皮疹或者出現(xiàn)炎性紅斑。

頭皮干燥、出油、長(zhǎng)痘：季節(jié)變化或溫差較大的時(shí)候，頭皮總感到干燥緊繃，容易出油并且伴隨著頭皮長(zhǎng)痘。

脫發(fā)：出現(xiàn)上述頭皮不適的情況下頭發(fā)容易脫落的，基本也可以判定為敏感型頭皮。

容易過敏：溫差、曬太陽、更換洗護(hù)用品、甚至吹發(fā)時(shí)，頭皮容易對(duì)各種異常刺激的敏感性比較高，容易出現(xiàn)過敏癥狀，導(dǎo)致頭皮刺痛、瘙癢。

在這邊也再次針對(duì)“頭皮抗敏”向大家提出一些調(diào)養(yǎng)建議：

堅(jiān)持科學(xué)養(yǎng)護(hù)

頭皮脆弱引發(fā)過敏炎癥，真正想要徹底治愈，需要小心護(hù)理，仔細(xì)調(diào)養(yǎng)的。那么對(duì)于調(diào)理的專業(yè)度，手法，產(chǎn)品等要求還是比較高的。所以我們更建議想要真正解決頭皮易敏的問題還是去到專業(yè)的頭部健康管理機(jī)構(gòu)，先診斷再制定調(diào)養(yǎng)方案，根據(jù)頭皮情況循序漸進(jìn)的調(diào)養(yǎng)。并且選用專業(yè)的、高品質(zhì)的植萃洗護(hù)產(chǎn)品調(diào)養(yǎng)結(jié)合讓頭部回復(fù)強(qiáng)韌健康。

日常護(hù)理要精細(xì)：

既然頭皮敏感即是難以承受外界的刺激了，那么在日常的生活中，為了自己的舒適還需要花更多心思去保護(hù)頭皮。比如：防曬和頭部降溫要同步進(jìn)行。洗頭時(shí)控油和補(bǔ)水也要同時(shí)兼顧。頭皮恢復(fù)健康前不燙不染，保證頭皮表面環(huán)境穩(wěn)定。

在這還是建議被頭皮敏感問題困擾的大家多準(zhǔn)備些預(yù)算入手一些高品質(zhì)純天然成分的洗護(hù)用品，呵護(hù)薄弱的頭皮環(huán)境。